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血壓低於140不安全！教你8個不吃藥降血壓的方法！
如果出現高血壓的情況，那把身體就會出現很多不適的症狀，但是有些朋友發現自己的血壓在安全的區域當中也會出現頭暈噁心的症狀，血壓低於140也不安全的!教你8個不吃藥降血壓的方法! ... -
舊牙刷別再扔了，打火機輕輕一燒就是個寶，後悔沒有早點知道！
舊牙刷不要再扔了，用打火機輕輕一燒就是個寶，後悔沒有早點知道 牙刷你用過一兩個月就扔掉？太可惜了，不如跟小編學兩招一起來將牙刷變廢為寶！ 1、清洗水龍頭水龍頭的構造複雜，... -
9~11月是肝臟的旺盛期，每天吃點肝毒「死對頭」，預防肝病好健康！
經常一整天都呆在空調房裡，濕寒之氣就會有慢慢進入體內，濕氣可是百病之源。皮膚油膩，氣色不好，小腹肥胖，大便不成形還粘馬桶……總之就是渾身不爽，沒有精神。醋泡大蒜常... -
能夠幫忙吸除周遭毒素的各種植物，趕緊選一盆搬回家吧！
蘆薈：可以美容，凈化空氣，常綠蘆薈有一定的吸收異味作用，作用時間較長。 滴水觀音：有清除空氣灰塵的功效。 米蘭：天然的清道夫，可以清除空氣中的有... -
飯後8個壞習慣堪比「慢性自殺」，你是否也中招了？
吃完飯後你會做什麼？ 是繼續吃點水果？還是抽根快活煙？或是飽食之後到頭就睡？對很多人來說，飯後正是放鬆的時候，孰不知這些看似很小的生活習慣，就你在懈怠時，謀殺你的健康！ ... -
雞身上的這4個部位，再喜歡也別吃，可能會致癌！
雞肉，是餐桌上最為常見的一道菜。逢年過節的時候，家家戶戶也少不了吃它，清燉雞、白斬雞、香酥雞、辣子雞......雞肉的吃法很多，但是雞身上這些部位要慎食，你知道嗎？關於吃雞的... -
8個彈力繩動作，幫助你打造比基尼身材！
1） 彈力繩推舉 15次 一隻腳踩住彈力繩，身體直立，頭部中立，完成一組後換腳再完成一組 2） 彈力繩深蹲 15次 雙腳踩住彈力繩，腰背平直，核心緊張 3... -
有四種人吃醋行同於吃毒藥，大家千萬要注意！
我們大家都知道，醋是烹飪中不可缺少的調味品。同時，醋的藥用價值也非常高，有散淤、止血、解毒、殺菌、開胃等功效，還可以消除疲勞，提神醒酒，保護心腦血管，可謂好處多多。 但... -
28歲小夥子陪同事看病，閒聊間中醫看他2眼，讓他躲過一劫！
一名30歲的周姓男子陪同事來醫院看病。他們在外企工作，壓力很大，工作時間之外經常加班，同事嗓子痛的厲害，這天休息，要小周陪著來看中醫。 丁主任為嗓子痛的小夥子看完病，開了... -
九層塔有強大的殺菌消炎功能，可預防感冒及支氣管炎！
九層塔有強大的殺菌消炎功能 可以預防感冒支氣管炎～ 家庭料理常用的萬用香菜〝九層塔〞又稱羅勒，含有特殊香氣，是許多主婦愛用的辛香料，又被稱為〝國王的藥草〞。... -
為什麼這１２種人容易罹患腫瘤？
50年前，腫瘤還是鮮為人知的疾病，而到了今天，則是婦孺皆知。 隨著社會的發展和人們生活水平的不斷提高，腫瘤已發展成為嚴重危害人們生命的常見病、多發病，同心腦血管病一起被稱為... -
黑眼圈是因為牛奶喝太多？臉色不好可能是吃出來的！
你可能注意到，經常喝酒的人略顯老態，膚色會比一般人差。但你知道嗎？吃太多甜品或者喝過多牛奶也會使皮膚變差。你的飲食決定了你的面容。 臉頰發紅、眉間皺紋、法令紋——喝太... -
喝酒沒半點好處？專家公佈了一個驚人的研究發現！
《每日阿爾茨海默病》雜誌的一項最新研究發現，經常喝啤酒的人可能會有一線希望：經常喝酒的人更不容易患上癡呆症，甚至到85歲。 在對1300 多名老年人的研究中，研究... -
45歲之後，每天清晨做5個動作，不易生病、有益健康！
我們人體的各個器官，不論男女，在45歲之後，就會開始走向衰老。如果人們沒有及時轉變自己的養生觀念，還覺得自己很年輕，對養生沒有任何的概念，那麼隨之而來的就可能是各種慢... -
糖尿病友穩糖妙招：這樣吃血糖不易飆高了！
在控糖生活中，糖尿病人最擔心的就是吃了血糖高，而吃主食是最容易影響血糖的，一頓吃不好血糖就高，而不吃主食，又痛苦。到底該怎麼辦呢？ 其實主食還是要吃的，不然能量哪裡來？... -
「喝酒臉紅」和「喝酒臉白」，究竟哪個更能喝！答案是．．．
但最近有一種說法：「喝酒臉紅的人不易醉？喝酒臉白的人酒量好？」真的是這樣嗎？喝酒臉紅的人不易醉？很多人都誤以為臉紅是酒精導致的，其實不然。乙醇（酒精）進入體內後，先由乙醇... -
看手掌就能知道血液是否黏稠？這4類人要注意了！
血管粘稠是心血管病的前兆，血流在心臟阻斷就會引發冠心病；血流在腎臟出了問題會患腎動脈硬化；血流在四肢不流暢就會造成癱瘓；血流在腦中不前行就是腦中風；而這些疾病在初期是完... -
厭食症女「暴瘦只剩30公斤」險喪命！3年後的她被救回一命「超猛身材」讓網友鼻血狂噴不止！
在現今許多社會中，主流的審美觀仍然是以瘦為基準點，不論是在演藝圈或著一般社會中，大家至今還是不斷在追求瘦，還要更瘦，雖然慢慢開始有一些不一樣的聲音出現，鼓勵大家用另一種... -
他聽信謠言把破碎杯子「放進熱牛奶裡」遭眾人白眼！2天後「撈出杯子」...大家都看傻了眼！
網路上常常流傳一些生活小偏方，像是「花露水驅塵蟎」，或是「小蘇打清粉刺」，用過的人都說好用，但沒用過的人卻半信半疑。日前就有傳言說，如果把打碎的碗「放進牛奶裡浸泡」，就... -
就算住得起五星級酒店，不換床單一樣可能害你傳染皮膚病和性病！
去年，美國知名電視欄目《內幕新聞》對位於紐約的9家酒店進行了暗訪，其中3家酒店在客人退房後未更換床單。萬豪就是其中之一，事情發生後，萬豪酒店作出了回應。表示對自身的清潔標...