文章篇數
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身體出汗多，你認為是在排毒，但其實可能是身體發出的疾病警告！
進入三伏，酷熱難耐，出汗在所難免。可是我們身邊有些朋友，即使坐在空調房裡也大汗淋漓；有的則稍微一動就出汗；有的白天出汗不多，晚上睡覺時卻會汗濕幾件睡衣……廣州中醫藥大學... -
原來「不銹鋼餐具」竟有這麼大的危害，這下你明白為什麼老是生病了吧！
現在家庭的餐具各式各樣，日式的、韓式的餐具也越來越受歡迎，但是，不鏽鋼餐具還是大多數家庭最鐘愛的選擇。那麼，不鏽鋼餐具有沒有危害呢？今天，小編就來和大家科普一下，不鏽鋼餐... -
宿便堆積容易造成大腸癌，喝下「它」幫助腸胃順暢！
而腸道如發生消化不良，便味就是刺鼻的酸味。 排便時間：5～10分鐘之間。 排宿便大法:(影片） 1.空腹時喝冰牛奶 空腹喝冰牛奶通便的原理，是因為冷刺激會... -
秋葵能強腎降血脂、減肥排毒，但吃它時這3點請注意！
秋葵是一種一年生草本植物，也叫黃秋葵、咖啡黃葵，俗名羊角豆、潺茄。果莢脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特。近年來，在日本、臺灣、香港及西方國家已成為熱門暢銷蔬菜。 秋葵別名... -
每天都11點後才睡，身體容易有這7個大毛病！
現代社會是一個網路信息時代，在一定程度上，彰顯了我國的經濟實力，既是好事，也是壞事。據了解，目前大多數人已經將入睡時間推遲到晚上12時以後，年輕一族上網聊天、看電視劇、打... -
身體出現這5個變化，暗示你的血脂肪升高了！
高血脂可簡單分為三種類型：高甘油三酯血症；高膽固醇血症；甘油三酯和膽固醇均升高的混合型高脂血症。 血脂的正常值 甘油三酯正常值範圍是: 成人<150mg/dL(1.7mmol/L) 高密度脂蛋白... -
一個好男人從來不喝酒為何卻因肝癌去世？記住這2件事很傷肝！
王思明(化名)是個公認的「好男人」，從來不抽煙、不喝酒、不打麻將、不玩遊戲，每天就是在外拚命掙錢，回家給老婆花。王思明的老婆也算勤儉持家，小兩口自己買房買車，前年生了一個... -
每天這樣打坐，打通經絡有奇效！
我們經常在影視劇裡看到那些佛教、道教之士，經常地打坐修行。這確實是修身養性，陶冶健身的好方法。 《黃帝內經》裡這樣寫到「百病源於經絡堵」，我們民間也流傳「經絡不通，走路... -
長期便秘容易得大腸癌？讓醫生來告訴你真相！
便秘很常見，但總是遇到並不代表了解，甚至會有許多誤解。 比如很多人覺得便秘對身體不好，長期便秘會引發腸癌。 今天就和大家聊一聊這個問題。 一、怎樣才算便秘？ 好多人都覺得每... -
癢也是癌症的先兆，尤其是這幾個地方癢就要特別注意了！
癌，是我們生活中聞之動容的猛虎，有「談癌色變」之說。之所以大家很害怕，是因為癌症早期很難發現，很多癌症一旦發現多是晚期了，也就說癌症的確診往往就意味著是死神的最後通牒。 ... -
補品百樣不如吃它一口，能降血壓、抗衰老，健康延壽！
現在無論是雜誌還是營養學家，都很推崇「吃些雜糧」這一觀念。 其實，每天早上吃一口五穀雜糧，不僅能抗衰老、助長壽，還可以降低心血管發病率，好處太多了！ 五穀雜糧是養生的根本 ... -
豆腐這樣吃，幫助排毒，越吃越年輕！
夏季天氣濕熱，很多人體內濕氣過多無法排出，導致人昏昏欲睡，睡不醒的狀態，因此要及時的排出體內多餘的濕氣，保持身體的健康狀態。 今天就來教大家怎麼吃能排出體內最後的濕氣一起... -
教你做出好喝的減肥聖品「奇亞籽」，它的鈣含量勝過牛奶六倍！
希望身強體壯擁有良好的骨骼以及健康的膝蓋嗎？ 大多數人都知道牛奶好喝且鈣含量非常高，卻不知道其實某個東西的營養價值更是高。 那是什麼呢？它叫做奇亞籽。 如果你說沒聽過，其實... -
這7種肉類食品恐致癌，醫師建議少吃！尤其是你最愛吃的「這個」....
你是否也喜歡吃肉呢？或是您是素食主義者？ 以下為您介紹幾種可能會致癌的肉製品，以及能夠降低癌症機率的蔬菜。 無論如何現在市面上充斥著加工肉製食品，平時多少都會接觸到這些... -
血壓高的話「不要只會吃藥」！這些食物除了降血壓、又很健康！
高血壓不要老吃藥，幾種鹼性食物降壓又健康，常吃勝降壓藥 現代人飲食普遍高油高鈉加上不鍛煉運動，使得高血壓逐漸低齡化。高血壓病人只能吃藥嗎?答案是否定的，高血壓除了遺傳... -
人人愛喝的奶茶，有可能讓你生不出孩子！醫生告訴你真相……
不管是什麼時候，生意火爆的奶茶店前總會排起長長的隊伍，形成路邊「一道獨特的風景線」。 從「國民奶茶」一點點到網紅爆款喜茶，一杯動輒十幾、二十塊錢的現調奶茶，可以說是受到了... -
簡單好吃的芝麻牛奶餐包，其實作法超簡單「新手也能一次OK」！
蜂蜜牛奶小餐包，做法簡單，因為加了大量牛奶，所以吃起來特別鬆軟，一爐出來，幾分鐘就被一掃而光啦，要是冰箱裡有草莓醬，切開麵包抹上去，那味道就更棒了，好吃極了。 如果平時... -
季芹罹重病恐只能再活10年，王仁甫一句話令人動容！
季芹和王仁甫結婚近10年，遇有一女一子，一家幸福又溫馨，前幾年甚至在宜蘭開起了民宿，不但經營得有聲有色，生活也非常自在。不過四年前季芹卻被檢查出罹患「椎動脈剝離」，兩人白... -
立秋後多吃「這7種金牌水果」，全家少生病！
立秋後，天氣溫度會逐漸有所下降和緩和，由夏季的炎熱走向秋季的乾燥涼爽，人體也開始進入陽盛陰衰的轉化。 那麼立秋後吃什麼護肝呢?接下來給大家推薦幾種立秋養生水果。 秋梨 ... -
血管堵了，全身遭殃！教你三個動作讓全身血液流通順暢
大腦血管堵了，可能發展成中風；心臟血管堵了，可能發展成心梗；腿上的血管堵了，可能發展成靜脈血栓；肺的血管堵了，可能 發展成肺栓塞。血管內一旦出現了斑塊，相當於在人體安裝了...